Vinh Xuan
Il Wing Chun vietnamita
Lo stile che lavora dove gli altri smettono: a un braccio di distanza, dove non c’è tempo di vedere e bisogna sentire.
Una linea vietnamita, non una copia
Il Vĩnh Xuân è il ramo vietnamita del Wing Chun. Arriva in Vietnam nella prima metà del Novecento con il maestro Nguyễn Tế Công, che si stabilisce nel Paese nel 1939 e insegna a Hanoi fino al 1954, per poi spostarsi al sud.
Da allora la linea vietnamita si è sviluppata in modo autonomo rispetto a quella di Hong Kong resa celebre da Ip Man: programmi diversi, forme diverse, in alcuni rami un accento molto più marcato sul lavoro interno e sulla respirazione. Anche il nome si scrive diversamente — Vĩnh Xuân, non Vịnh Xuân — e le due grafie convivono ancora oggi.
Quattro idee che spiegano tutto il resto
La linea centrale
Attacco e difesa vivono sulla stessa linea, quella che unisce il tuo centro a quello dell’avversario. Occuparla significa togliergli lo spazio migliore.
Economia del movimento
La strada più breve, sempre. Niente caricamenti, niente traiettorie larghe: a questa distanza il gesto ampio arriva dopo.
Sentire invece di vedere
Il niêm thủ — le mani appiccicate — allena a leggere la pressione del braccio avversario. Il tatto è molto più rapido dell’occhio.
Struttura, non forza
La stabilità arriva dall’allineamento, non dai muscoli. È il motivo per cui lo stile funziona anche per chi è più piccolo o meno forte.
In palestra
- Posizione base e allineamento della struttura
- Forme a mano nuda della linea vietnamita
- Niêm thủ: esercizi di sensibilità a contatto
- Lavoro al manichino di legno (mộc nhân)
- Applicazioni a distanza ravvicinata
- Respirazione e lavoro interno
Un buon punto d’ingresso
Il Vinh Xuan è adatto a chi cerca un lavoro tecnico e preciso più che atletico. Non richiede calci alti né grande flessibilità, e si presta bene a chi comincia da adulto.
Nel percorso della scuola compare come studio approfondito intorno alla metà del primo livello, quando le basi e la difesa personale sono già solide. Chi arriva con esperienza pregressa può concentrarsi su questo ramo fin da subito.
Vieni a provare una lezione
Si entra in palestra in qualsiasi periodo dell’anno. Porta abbigliamento comodo: al resto pensiamo noi.